Вот 8 упражнений, которые женщины после 40 должны делать хотя бы раз в неделю

Как раз с понедельника и приступим Если хотите сохранить здоровье. Регулярная физическая нагрузка – главная составляющая женского здоровья, пишет Providr. Особенно важную

Читать далее