В 24 года я стояла перед зеркалом и с удивлением наблюдала, что под глазами появились мешки, с тех пор, собственно, и началась история изучения мной этого вопроса. За 4 года я успела побывать у разных косметологов, обратиться за консультацией к пластическим хирургам и перепробовать вагон и маленькую тележку самых разных косметических средств, наслушаться как откровенной чепухи, так и действительно полезных советов.
Итак, приступим.
Миф 1ый — недостаток воды в организме. Я подалась с обследованием в ближайший медцентр, где прошла полную проверку, но и кровь, и почки, и сердце — все было в порядке. Уролог посоветовала мне пить по 2 литра чистой воды в сутки, с чем и отпустила.
Я честно пила, но ситуация стала хуже — вместо легких припухлостей под глазами появились настоящие отеки! Не слушайте никого, вода нужна организму, но сколько — это решать только Вам, в зависимости от самочувствия, ни в коем случае не пытайтесь навязать себе что-то, что якобы подошло всем. Лагерь моих знакомых раскололся на 2 части — первая усиленно пила, а вторая с удивлением смотрела на первую. Разницы во внешнем виде и состоянии здоровья не наблюдалось, для себя я сделала понятный вывод — дело не в литрах чистой воды.
Миф 2ой — не пить на ночь. Понятно, что соленое на ночь может спровоцировать отек, но от чашки чая хуже не будет, а вот запрещая себе пить любую жидкость после 18 часов — опять же спровоцируете стресс у организма, а мешки-то не денутся никуда!
Миф 3ий — мешки появляются от проблем с сердцем и почками. Да, у кого-то так может и быть, но посмотрите на родителей, возможно и у них есть эти самые припухлости. Вот в моем случае эти мешочки — наследственность и зря я переживала за сердце.
А вот теперь полезные откровения:
Кремы в случае борьбы с припухлостями под глазами могут быть вредны, ТОЛЬКО гели могут использоваться на нежной коже вокруг глаз, крема же имеют более тяжелую консистенцию и провоцируют отек еще больше.
Нельзя наносить косметические средства непосредственно перед сном, до того, как ваше лицо коснется подушки должно пройти хотя бы 3 часа.
Нельзя наносить гели толстым слоем и слишком близко к зоне роста ресниц.
Очень эффективны гидро-гелевые патчи, особенно хорошо хранить их в холодильнике. Хорошо бы во время использования прилечь и закрыть глаза.
Для снятия косметики с глаз используйте только мягкие безспиртовые средства, мне идеально подошла мицеллярная вода, двухфазные же средства раздражали глаза и провоцировали больший отек.
Самое важное и сложное — спать на спине. Я всю жизнь спала только на животе, промучившись одну ночь почти без сна, не давая себе лечь на живот, наутро я с удивлением обнаружила, что зона под глазами идеально гладкая.
На следующую ночь я позволила себе лечь на правый бок, чтобы хоть как-то уснуть и утром меня ожидал один мешок на правом глазу.
Очень полезно потеть от физической нагрузки — если у вас нет проблем со здоровьем, то отличный способ согнать мешки — беговая дорожка, а после нее холодный душ и сауна, а потом снова холодный душ. Если нет такой возможности, то замените этот пункт на контрастные умывания.
Рецепт избавления от мешков оказался не в скальпеле хирурга или дорогих кремах, так что не стоит тратиться на новинки, просто соблюдайте перечисленные выше простые правила и наслаждайтесь своим отражением.