День: 18.03.2019

9 скручиваний, которые спасут вас от острой боли в пояснице

Белимов

Забудьте о боли навсегда! 👍🙂 И позволят, наконец, разогнуться. Острые боли в пояснице возникают после поднятия тяжестей или длительного нахождения в одной и той же позе, пишет PaleoHacks. Также они могут стать результатом неосторожных движений или травм. Многие люди страдают от боли в пояснице. Её периодически испытывают 50% людей старше 20 лет и 80% — старше 40 лет. Фактически, статистика показывает, что по меньшей мере 3 миллиона украинцев страдают от боли в пояснице. Первое, что нужно сделать в этом случае — прекратить физическую активность и отдохнуть несколько часов. После хорошего отдыха рекомендуется…

ПОДРОБНЕЕ

20+ лучших цитат Уинстона Черчилля, которые научат вас никогда не сдаваться

Белимов

Один из величайших политиков в истории! 👏 Доза мотивации! Сэр Уинстон Черчилль является одним из самых уважаемых и знаковых лидеров мировой истории, пишет Goalcast. Его известные выражения не теряют своего смысла даже через столько времени. Они вдохновляют нас по сей день. 1. «Мы зарабатываем на жизнь тем, что у нас есть; но мы создаем жизнь тем, что отдаем». 2. «Если вы идете сквозь ад – идите, не останавливаясь». 3. «У тебя есть враги? Хорошо. Значит, в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал». 4. «Совершенствоваться – значит меняться; быть совершенным – меняться…

ПОДРОБНЕЕ

В Голландии больше не будут продавать сигареты: их просто никто не покупает!

Белимов

Как им это удалось? 😯🚬 Нидерланды снова всех победили. Помните, мы рассказывали, что в Нидерландах закрываются тюрьмы, потому что в них некого сажать? А теперь там перестают продавать сигареты, потому что их некому покупать! Голландские филиалы немецкой торговой сети Lidl полностью откажутся от продажи сигарет к 2022 году из-за низкого спроса, сообщает NL Times. В последние годы продажи сигарет резко сократились, из-за чего супермаркеты стали терять часть прибыли. «В Нидерландах наблюдается абсолютно чёткая тенденция к отказу от курения. Это заметно на кассах. Мы не хотим противопоставлять себя складывающейся ситуации, поэтому отказ от…

ПОДРОБНЕЕ

Если вам 50, вот что вам надо знать, по мнению ученых!

Белимов

Ваша жизнь только начинается! 😊🙌 Важный пост. Хорошая новость для тех, кому сейчас 40-50-55 лет: теперь старость начинается в 75–80 лет — то есть на 25 лет позже, чем у поколения наших родителей! До недавнего времени человеческая жизнь делилась только на три части: молодость, зрелость и старость. Но теперь «зрелость» наступает после 50 и представляет собой новый период жизни, которого раньше просто-напросто не существовало, пишет Stiri Actuale. Что нам известно о зрелости? 1. Этот период длится почти 30 лет — с 50 примерно до 75 лет. 2. Вопреки устаревшим представлениям, при…

ПОДРОБНЕЕ