Вы старше 45 и имеете лишний вес? Радуйтесь! И не худейте ни в коем случае! Вот почему! Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела. Женщины жалуются на то, что они не меняют образ жизни и питания, а вес все равно растет. Дальше стратегию женщин можно разделить на два вида, одни считают, что лучше ничего не делать, и набирают десятки лишних килограммов. Вторая часть женщин начинает усиленно худеть, им хочется…
ПОДРОБНЕЕПочему зрелой женщине лучше быть на пару размеров больше
